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临床发现，孕妇的牙龈炎发病率高达50%左右。为了预防或减轻牙龈炎，除了每天注意保持口腔和牙齿清洁外，还可从食物入手，如多吃一些富含维生素C的食物，以帮助准妈妈减轻牙龈炎带来的不适。1、八宝番茄。(1)原料：番茄10个，水发莲...