高频率流产也被称为习惯性流产，指女性连续两次在同一妊娠中期内出现的同一自然流产现象，就叫习惯性流产。那么哪些因素会导致习惯性流产呢?

　　染色体异常：首先包括近亲结婚而导致的下一代染色体异常，胚胎染色体异常可能会导致胎儿存活率下降，导致流产。其次，胚胎染色体异常多发生在46-54岁女性身上，染色体异常可引起受精卵和胚胎发育异常或者绒毛变性，也可导致习惯性流产。

　　免疫系统异常：专家指出，大约一半以上的习惯性流产都是由于免疫系统异常造成的。其导致流产的机制是母体免疫系统的失调，会导致本用来帮助母体抵抗病毒的抗生素被迫传导给胎儿，造成胎儿流产。

　　慢性病：孕妇本身在孕前具有的某些慢性病，如糖尿病、甲状腺分泌失调或是心脏、肾脏、肝脏疾病等，都有导致流产的风险，有数据显示，大约有6%的习惯性流产是由慢性病引发的。

　　子宫病变。子宫发育不良、子宫肌瘤、子宫畸形等原因都会影响到胚胎和胎盘的正常发育，容易诱发流产的发生。以子宫肌瘤为例，某些位置特殊的子宫肌瘤，如长在子宫内的肌瘤会抢占胚胎发育所需的空间，并影响胚胎的血液供应;而子宫内部分粘连会影响受精卵的着床和发育;多次刮宫致使部分子宫内膜基底层损伤，可致妊娠早期流产。此外先天性的子宫畸形，如双子宫，双角子宫，单角子宫和子宫纵膈等，也会影响胚胎的正常着床及成长。

　　精神影响：精神因素是导致孕妇流产的一大原因，如张柏芝习惯性流产不可避免其存在的长期精神压抑刺激下，孕妇肌体处于一种应激状态，致使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，从而导致了流产。

　　因此，有过流产经验，或者习惯性流产的孕妇，必须要做好孕前检查，排除先天性生殖器官缺陷或者以往疾病史可能会对孕妇健康孕育产生的威胁。在孕育前尽量减免可能会导致习惯性流产的因素。

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备孕期可以适量吃富含叶酸的食物、含锌食物、优质蛋白食物、含维生素E食物以及全谷物类食物，有助于提高受孕概率。若有特殊健康状况，需遵医嘱调整饮食。

备孕期间除注意饮食营养外，还需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。建议每日进行30分钟中等强度运动如快走、游泳，控制体重在合理范围。双方应戒烟戒酒，减少咖啡因摄入，避免接触有毒化学物质。定期进行孕前检查，及时发现并处理贫血、甲状腺功能异常等问题。若超过1年未自然受孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科排查原因。