对产妇来说，产房是个重要但陌生的场所，如果可以事先多加了解与认识，配合适当的放松方式，就可以帮助产妇纾解压力，让生产更顺畅。

　　进入待产室：护理人员会带领产妇进入，介绍待产环境、设备、更换待产服，并讲解生产的流程及住院流程。

　　内诊：医师会给予内诊，确认产妇产程进展。

　　更衣：进入待产室，更换专用衣物。

　　装上胎儿监视器：观察母体子宫收缩的情形及胎儿心跳是否正常。

　　测量血压、抽血。

　　验尿。

　　打点滴：有些医院为避免产妇在生产时会出现太过疲累或突发状况，所以施打点滴，以适时补充体内水分及体力。

　　进行皮肤处理及灌肠：有些医院为了方便生产，会施行会阴切割或缝合伤口时防止感染，多半会先剃掉阴毛;同时为了避免产妇因为生产用力而排便污染产道、伤口及胎儿，多半也会先进行灌肠。不过，产妇可以选择接受与否。

　　护理人员或陪伴者与产妇一起练习拉玛泽呼吸法，安抚准妈妈情绪。

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孕妇可以选择润喉止咳的食物进行止咳。孕妇止咳在药物的选择上十分有限，还可以靠食物来进行止咳，食疗和药物的止咳方法有17种。

一雪梨有生津润燥、清热化痰之功效，孕妇可以适量食用止咳，但雪梨性寒，不宜多食。

二金桔具有清热、止咳、润肺等功效，适量食用下可帮助止咳。

三蜂蜜柚子茶具有祛痰润肺的功效，加热水冲服可以缓解咳嗽。

四冰糖雪梨具有润肺的功效，加热水稀释服用可以帮助缓解咳嗽。

五川贝炖梨具有止咳、化痰、润肺的效果，尤其适用于干咳无痰的患者。

六桑菊饮适当饮用，可以散风、清肺、止咳。

七银耳羹也可以缓解孕妇咳嗽的症状。

八白萝卜清汤也有止咳的效果。

九白萝卜炖姜片也有散热止咳的作用。

十烧萝卜食用也有止咳功效。

十一萝卜蜂蜜水具有润肺止咳的功效，可适量饮用。

十二萝卜炒菜孕妇适量吃也可以缓解咳嗽。

十三沙参麦冬汤具有滋养肺阴、清散肺热的功效，对孕妇止咳有较好的疗效。

十四鲜梨贝母可以清热化痰，可治咳嗽或肺痈，对胸痛、咳嗽、口干有一定的缓解作用。

十五含生姜片也对咳嗽有作用。

十六止嗽散可以宣利肺气、疏风止咳，以缓解咳嗽、咽痒的症状。

十七桑菊饮适当饮用，可以散风、清肺、止咳。