孕前营养食谱：蝙蝠莲藕今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　蝙蝠莲藕　　材料　　白嫩莲藕一大节、红甜椒1个。　　调料　　盐、糖、醋、姜丝各少许。　　做法　　1.将藕洗净，削去边皮，切成长筒形；横刀将藕切成薄片，但不要散开。　　2.将红甜椒洗净，切成丁备用。　　3.用手将藕片推成蝙蝠形态，再用红甜椒丁摆做眼睛；将糖、醋、姜丝撒在藕上，腌一段时间后即可食用。以上就是小编给大家介绍的孕前营养食谱：蝙蝠莲藕，更多相关信息请关注有育网。