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产后食谱大全及做法 黄酒鲜虾汤

09-27 产后食谱大全及做法
产后食谱大全及做法 黄酒鲜虾汤今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  食谱原料

  主料:新鲜大虾100克,黄酒20克。

  制作方法

  大虾剪去须足,煮汤,加黄酒;或将虾炒熟,拌黄酒;

  适用人群

  产妇食谱

  推荐理由

  下乳,适用于产后体虚、乳汁不下。

延伸阅读:孕早期吃什么对胎儿好?

孕早期吃以下几种食物对胎儿好:红枣:含有丰富的维生素C以及其它营养元素,能补气、补血,非常适合孕妇食用。菠菜:这种蔬菜富含铁质,经常食用菠菜可以起到一定的补血作用。

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