
咳嗽食谱:秋梨奶羹
原料:秋梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖适量。
制法:
1.秋梨去皮、去核并切成小块,加少量清水煮软,白糖调味。
2.兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成。
营养小秘密:
秋天宜吃梨。煮着吃的秋梨性平和,制成奶羹对宝宝的脾胃刺激小。适合肺虚气喘、咳嗽体弱的宝宝吃。
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