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家庭食谱一日三餐 川菜:烤扁担肉

12-13 家庭食谱一日三餐
家庭食谱一日三餐 川菜:烤扁担肉今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  川菜:烤扁担肉

  主料:

  去骨扁担肉400克。

  调料:

  香油25克,盐7克,料酒、葱各25克,净姜15克,味精5克

  做法:

  (1)将肉用竹扦等尖锐物扎许多小眼(以便进味和烤时熟得快些),用盐、味精揉搓,放于容器内,加入料酒、葱、姜、腌2小时左右。

  (2)将腌好的肉放于烤盘中用烤箱烤,随时注意防止烤焦。如烤时出现色深浅不均时,可用菜叶盖住深色处再烤,待快熟时刷是香油,直烤至颜色一致熟透为止。吃时切片摆入盘中即成。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 川菜:烤扁担肉,了解各种食谱,可以关注有育网。
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