食谱原料

　　取鲜丝瓜叶30克，粳米30克。

　　制作方法

　　先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，粥成加白糖适量调味。

　　适用人群

　　适用于幼儿感受外邪，热重于湿型腹泻食用。

　　健康提示

　　每天分2次食用。具有清热解毒，消暑利湿之功效。

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一般没有“儿童吃什么长高最快”的说法，家长可以给儿童食用牛奶、排骨、鸡蛋、柑橘、猪肝等食物;必要时在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素AD软胶囊、重组人生长激素注射液等药物，有比较好的效果。如果儿童身高过于矮小，建议家长及时带儿童就医，遵医嘱进行相关治疗。