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家庭食谱一周菜谱大全 苏菜:炝虎尾

01-09 家庭食谱一周菜谱大全
家庭食谱一周菜谱大全 苏菜:炝虎尾今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  苏菜:炝虎尾

  【原料】

  滗杆长鱼1000克。酱油15克、醋3克、芝麻油10克、胡椒粉1.5克、蒜头25克。

  【制法】

  将长鱼尾部背肉入沸水中略烫捞出,取小碗一个,将长鱼肉尾部向下整齐地排列扣入碗中,再用沸水浇烫过二次后,反扣入中,浇上酱油、醋。取锅上火,放入芝麻油烧热,投入蒜头泥炸香,连油带蒜泥倒在鱼肉上,撒上胡椒粉即成。

  【特点】

  长鱼肉绵软滑嫩,清爽利口,最宜夏季食用

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