鸡内金：消积健脾，又止遗泄。

山楂：开胃消食。

红花，破瘀活血。

中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

补血，活血化瘀，散寒

红花有活血化瘀，散寒止疼功效；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；姜味辛、性微温，能够发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。

枸杞红枣红花红糖能泡水喝

枸杞滋补肝肾、益精明目、养血，红枣补中益气，养血安神，红花可以活血通径、散瘀止痛。红糖益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。