
31岁的小吴怀孕18周时查出妊娠糖尿病,这让平时没有什么不适感觉的她颇感意外。医生解释这与她年龄大、进补多、身体胖等因素有关,让她调整饮食,降低血糖。小吴回家后请妈妈帮她控制体重,没想到老人却不以为然:“我怀你时也血糖高,可一生下你,血糖就很快正常了。你也没事儿,胖胖的,8斤多呢!”
来无影去无踪,影响不大,无需治疗,妊娠糖尿病只是一个匆匆过客?
解放军306医院糖尿病中心副主任刘彦君忧虑地指出,小瞧妊娠糖尿病可是大错特错,它是糖尿病家族最危险的“杀手”,不仅危害母体健康,导致羊水过多、分娩困难等妊娠过程不顺,令30%的患者会转成2型糖尿病,而且影响胎儿发育,增加巨大儿、畸形儿几率,并使孩子一出生就是糖尿病高危人群。小吴重蹈母亲的遭遇,很大程度上是该病当年种下的“祸根”。由于母亲没有治病,小吴的胎儿期如在“糖水”中度过,身体组织器官的正常发育受到母体糖代谢紊乱的干扰,胰岛功能受到损害。当她怀孕时,“先天不足”的胰腺在负担加重的应激状态下,功能失常,代谢紊乱,血糖陡升,糖尿病发作。
进食过多、运动减少、体重增加、年龄增大等是糖尿病发病的环境因素,因此预防妊娠糖尿病一定要控制体重。在妊娠糖尿病发病率低的日本,孕期体重增长常被控制在6-8公斤内,我国的标准是10-12公斤。专家提醒准妈妈们进补要适度,夏天也不要无限量地敞开吃水果。而一旦发现病情,应及时医治,大部分患者采取饮食疗法就能控制症状。
许樟荣主任指出,妊娠糖尿病最大危害是“培养”糖尿病的后备军,所以,在我们这样一个有着4000万糖尿病患者的国家,作好妊娠糖尿病的预防就更为重要,许主任提醒有糖尿病家族史、多次妊娠史、年龄30岁以上、体重超标的高危人群,怀孕18周时,进行妊娠糖尿病筛查,普通人群怀孕24周时也做筛查。
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孕妇可以选择润喉止咳的食物进行止咳。孕妇止咳在药物的选择上十分有限,还可以靠食物来进行止咳,食疗和药物的止咳方法有17种。
一雪梨有生津润燥、清热化痰之功效,孕妇可以适量食用止咳,但雪梨性寒,不宜多食。
二金桔具有清热、止咳、润肺等功效,适量食用下可帮助止咳。
三蜂蜜柚子茶具有祛痰润肺的功效,加热水冲服可以缓解咳嗽。
四冰糖雪梨具有润肺的功效,加热水稀释服用可以帮助缓解咳嗽。
五川贝炖梨具有止咳、化痰、润肺的效果,尤其适用于干咳无痰的患者。
六桑菊饮适当饮用,可以散风、清肺、止咳。
七银耳羹也可以缓解孕妇咳嗽的症状。
八白萝卜清汤也有止咳的效果。
九白萝卜炖姜片也有散热止咳的作用。
十烧萝卜食用也有止咳功效。
十一萝卜蜂蜜水具有润肺止咳的功效,可适量饮用。
十二萝卜炒菜孕妇适量吃也可以缓解咳嗽。
十三沙参麦冬汤具有滋养肺阴、清散肺热的功效,对孕妇止咳有较好的疗效。
十四鲜梨贝母可以清热化痰,可治咳嗽或肺痈,对胸痛、咳嗽、口干有一定的缓解作用。
十五含生姜片也对咳嗽有作用。
十六止嗽散可以宣利肺气、疏风止咳,以缓解咳嗽、咽痒的症状。
十七桑菊饮适当饮用,可以散风、清肺、止咳。