食谱原料

　　金银花25克、蒲公英50克、木通25克、白菊花15克

　　制作方法

　　1.全部用料分别洗净。

　　2.全部用料加清水，用瓦煲煲10分钟至1小时。

　　3.加入适量白糖调味，即可代茶饮用。

　　适用人群

　　怀孕中期妇女

　　健康提示

　　用于妊娠期除湿祛热，润肠开胃。选购金银花时以花蕾初开、完整、金黄色、无杂质者为佳。

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