发菜豆腐汤

　　口味：清香味 工艺：煮

　　发菜豆腐汤的制作材料：

　　主料：豆腐(北)400克，发菜（干）50克

　　辅料：竹笋25克，蘑菇(鲜蘑)125克，番茄50克

　　调料：色拉油30克，淀粉(豌豆)10克，料酒5克，盐3克，味精2克

　　发菜豆腐汤的特色：

　　清淡爽口。

　　教您发菜豆腐汤怎么做，如何做发菜豆腐汤才好吃

　　1.发菜用水泡发洗净；竹笋去硬壳，洗净，切片；蘑菇去蒂洗净，切片；西红柿洗净切片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。

　　2.把色拉油烧至八成热，下笋片、蘑菇片炒熟，加入发菜，烹上黄酒，加适量水，煮沸5分钟，推下豆腐片、番茄片，待汤再沸时加精盐、味精，用水淀粉勾薄芡即成。

　　小帖士-食物相克：

　　番茄：西红柿忌与石榴同食。

延伸阅读：儿童吃什么长高最快?

一般没有“儿童吃什么长高最快”的说法，家长可以给儿童食用牛奶、排骨、鸡蛋、柑橘、猪肝等食物;必要时在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素AD软胶囊、重组人生长激素注射液等药物，有比较好的效果。如果儿童身高过于矮小，建议家长及时带儿童就医，遵医嘱进行相关治疗。