草莓果汁

　　口味：酸甜味 工艺：其他

　　草莓果汁的制作材料：

　　主料：草莓200克

　　调料：白砂糖5克

　　教您草莓果汁怎么做，如何做草莓果汁才好吃

　　1.新鲜的草莓洗净，去蒂。

　　2.将处理好的草莓放入果汁机中打碎。

　　3.将准备好的白糖放入果汁中即可。

延伸阅读：

1-3岁宝宝提高免疫力，关键在于科学喂养、合理作息和适当防护‌。

‌1. 营养均衡‌：保证每日摄入优质蛋白(如鸡蛋、瘦肉、鱼类)、新鲜蔬果(富含维生素C、E)及全谷物，‌避免过度依赖零食或高糖饮料‌。

‌2. 规律作息‌：保证每天12-14小时睡眠(含午睡)，‌睡眠不足会削弱免疫细胞活性‌。

‌3. 适度运动‌：每天1-2小时户外活动(如散步、玩耍)，‌阳光促进维生素D合成，增强抵抗力‌。

‌4. 卫生习惯‌：勤洗手、避免接触生病人群，‌但无需过度消毒，适度接触微生物可刺激免疫系统成熟‌。

若宝宝频繁感冒、食欲差或生长缓慢，‌建议及时就医排查潜在问题‌。