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小儿食谱大全及做法 健康食谱——酱焖嘎牙子

10-28 小儿食谱大全及做法
小儿食谱大全及做法 健康食谱——酱焖嘎牙子今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  酱焖嘎牙子

  材料:嘎牙子,东北的豆瓣酱,土豆,尖椒,葱姜蒜,香菜,大料,糖

  1,把嘎牙子于收拾干净,土豆切块;尖椒切滚刀

  2,起锅,用葱炝一下锅,然后放入豆瓣酱,酱的量要根据鱼的量调整,放到不用在额外放盐的量就可以了。把酱炒好后,将鱼放入,轻轻翻动等鱼都裹上酱料后添水,接着放入大料一枚,等水开后放入姜和一小勺糖提鲜,同时放入土豆,转中小火焖,焖到土豆都熟了的时候,转大火放入蒜片和尖椒焖两分钟,最后撒上香菜就做好了。

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