小炒肉

　　原料：猪肉、青红辣椒、芹菜、葱姜适量

　　调料：油、盐、酱油、料酒

　　制作方法：

　　1、猪肉切薄片，加料酒先腌一会；青红辣椒切小圈，芹菜切段备用。

　　2、炒锅下油，下葱姜爆香，下肉片连续不断的翻炒，把肉里的油炒出来，加老抽和酱油，直至炒至肉略干。

　　3、下辣椒、芹菜，适量的盐和鸡粉，翻炒一小会就可以出锅了！

延伸阅读：小孩可以通过合理饮食来提高免疫力‌。以下是一些建议：

‌1. 补充营养元素‌：如果孩子日常营养摄入不足，可以在医生指导下服用‌五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸锌颗粒‌等补充营养元素的药物。同时，‌多吃富含维生素的食物‌，如西红柿、苹果等新鲜蔬果，也能为身体提供必要的营养。

‌2. 调节脾胃‌：脾胃虚弱会影响食物消化，导致体质下降。可以遵医嘱使用‌健胃消食片、小儿健脾丸‌等药物进行调理，帮助孩子更好地吸收营养。

‌3. 适当补气‌：气虚的孩子免疫力较低，容易反复感冒。可以在医生指导下选择‌补中益气丸、参苓白术颗粒‌等补气类药物。

‌4. 均衡饮食‌：除了上述药物和食物，还应保证孩子饮食均衡，‌适量食用鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物‌。