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6-12岁儿童营养餐菜谱 清热解毒:绿豆粥

12-14 6-12岁儿童营养餐菜谱
6-12岁儿童营养餐菜谱 清热解毒:绿豆粥今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  清热解毒:绿豆粥

  原料:绿豆1OO克,大米75克。

  制作:将大米和绿豆混合煮至绿豆熟烂。

延伸阅读:儿童吃什么长高最快?

一般没有“儿童吃什么长高最快”的说法,家长可以给儿童食用牛奶、排骨、鸡蛋、柑橘、猪肝等食物;必要时在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素AD软胶囊、重组人生长激素注射液等药物,有比较好的效果。如果儿童身高过于矮小,建议家长及时带儿童就医,遵医嘱进行相关治疗。

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