有育网_专业的育儿网站

首页 > 育儿 > 新生儿  >  创意辅食:营养肝泥糊

创意辅食:营养肝泥糊

09-21 儿童辅食
创意辅食:营养肝泥糊今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  成分:40克婴儿米粉、150毫升温奶、煮熟猪肝捣成泥15克(约1汤勺)

  烹调法:把温奶倒入婴儿米粉中,边加边搅拌,再加入肝泥,搅拌均匀后即可喂哺

  营养:除原有的丰富蛋白质及维生素外,更补充维生素A,D,K,E及铁质,口味更香

  适应月龄:6-24个月婴儿

延伸阅读:给宝宝添加辅食的常识有哪些

给宝宝添加辅食,通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。

1、添加时间:一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食,此时宝宝的消化系统逐渐成熟,能更好适应新食物。过早或过晚添加,都可能影响宝宝的健康。

2、食物种类:给宝宝添加辅食时,需遵循由单一到多样原则,从强化铁米粉开始,逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3、食物性状:根据宝宝的月龄调整食物性状,初期以细腻泥糊状为主,如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时,过渡到稍粗颗粒状,如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时,可尝试小块状食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、喂养方式:用小勺耐心喂食,鼓励宝宝自主进食,培养用餐兴趣。避免强迫喂食,让宝宝感受进食乐趣,建立良好的饮食习惯。

5、观察反应:添加辅食后,密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应,若出现异常,立即停止添加该食物。

日常生活中,给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生,同时营造安静、愉快的用餐环境。

    分享:

    微信

    相关文章