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婴幼儿添加辅食的诀窍

09-23 幼儿预防急救
婴幼儿添加辅食的诀窍今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  小编整理了关于幼儿预防急救《婴幼儿添加辅食的诀窍》,希望对幼儿学习有所帮助,仅供参考。

  婴幼儿的健康护理也是都很关注的,现在也是有很多父母也是都很关注孩子的辅食添加的,那么婴幼儿添加辅食的诀窍是什么?

  一、是掌握原则

  选择时机为健康、食欲好、大便正常;不在炎热季节开始添加。不在一天内添加两种以上未接触过的食物,生病时暂停;最好选择婴儿专用食品。

  二、是掌握方法

  从淡到浓,从少到多,从稀到稠;每餐只添加一种;从每天添加一次到添加三次;在喂奶前或喂奶后添加。

  专家特别对记者说,“婴幼儿的辅食不要过早添加调味剂”。因为婴儿的肝肾功能还不够完善,过早在辅食里添加盐、味精等调味料,会加重宝宝的肝肾负担,妈妈一定要注意,宝宝的食物要低盐、低糖、低脂肪。

  以上就是对婴幼儿添加辅食的诀窍的介绍,现在应该是有了解了吧,一定一定不要忽视了对孩子的健康护理,希望每个孩子都能健康成长。

延伸阅读:怎样合理的给宝宝添加辅食?

宝宝添加辅食的正确方法一般有把握添加时机、选择合适食物、遵循添加顺序、控制食物量与质地、注意进食方式等,若出现不适,需要及时就医治疗。

1.把握添加时机:在宝宝4个月-6个月时开始添加辅食较为合适。此时宝宝挺舌反射消失,对食物表现出兴趣,且能较好控制头部和颈部,具备一定吞咽能力,为添加辅食做好准备。

2.选择合适食物:初期可选择高铁米粉,其富含铁元素,能满足宝宝生长需求。随后逐渐引入蔬菜泥、水果泥等,这些食物富含维生素和膳食纤维,有助于宝宝消化和营养均衡。

3.遵循添加顺序:先从单一食物开始,如先添加米粉,观察3天-5天,无不适反应后再添加新食物。按谷类、蔬菜、水果、肉类的顺序添加,便于观察宝宝对不同食物的接受情况。

4.控制食物量与质地:开始时量要少,如从1勺-2勺米粉起,逐渐增加。食物质地从稀到稠,从泥糊状过渡到碎末状、小块状,适应宝宝咀嚼和吞咽能力的发展。

5.注意进食方式:用小勺喂食,将食物缓慢送入口中,让宝宝有时间咀嚼和吞咽。培养宝宝良好进食习惯,固定进餐时间和地点,避免分散注意力。

平时要注意辅食新鲜卫生,制作过程严格清洁消毒。

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