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为婴儿添加辅食的规律和原则

09-24 幼儿预防急救
为婴儿添加辅食的规律和原则今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  小编整理了关于幼儿预防急救《为婴儿添加辅食的规律和原则》,希望对幼儿学习有所帮助,仅供参考。

  年轻的父母看到三四个月的宝宝会吃会嚼了,便兴冲冲地把什么都拿来给孩子当辅食来添加。盲目地给宝宝添加辅食,结果不是造成宝宝腹泻,就是胃口不佳。育儿专家指出,添加辅食也是有科学性可讲,有规律可循的。

  年轻的父母看到三四个月的宝宝会吃会嚼了,便兴冲冲地把什么都拿来给孩子当辅食来添加。盲目地给宝宝添加辅食,结果不是造成宝宝腹泻,就是胃口不佳。育儿专家指出,添加辅食也是有科学性可讲,有规律可循的。

  一、幼儿添加辅食要掌握三条规律:

  1、不要给1个月内的婴儿进行添加辅食的训练。

  2、一般4个月左右的婴儿才可以逐步开始添加辅食。

  3、在添加辅食的同时,应配合多吃母乳和配方奶。

  二、添加辅食最好遵循一定的原则。

  1、从添加米粉开始,尽可能添加不容易产生过敏的食物。

  2、添加辅食应由细到粗;

  3、在数量上,从少到多;

  4、在品种上,从一样到多样。

  在喂养的过程中,应尽可能放在小匙里面喂养,这样才可以逐步添加营养,以及适当地训练如何增加吞咽和咀嚼的能力。对于吃惯了的辅食,可以继续习惯吃。因为,实际上,宝宝并没有绝对不吃的食物,只是吃得习惯不习惯而已。同时,在添加的时候应该确保孩子的身体要健康。如果,孩子本身就身体不舒服,或者是胃口不好,就宁可停止辅食的添加。

  再者,添加的食物应该尽可能味道清淡。小婴儿是不会在乎口味的。所以,父母不需要添加味精,但可以稍微放点盐。但如果父母觉得味道太淡了,想再添加一些盐的话,那么这个味道对宝宝而言可能就已经偏咸了。

延伸阅读:怎样合理的给宝宝添加辅食?

宝宝添加辅食的正确方法一般有把握添加时机、选择合适食物、遵循添加顺序、控制食物量与质地、注意进食方式等,若出现不适,需要及时就医治疗。

1.把握添加时机:在宝宝4个月-6个月时开始添加辅食较为合适。此时宝宝挺舌反射消失,对食物表现出兴趣,且能较好控制头部和颈部,具备一定吞咽能力,为添加辅食做好准备。

2.选择合适食物:初期可选择高铁米粉,其富含铁元素,能满足宝宝生长需求。随后逐渐引入蔬菜泥、水果泥等,这些食物富含维生素和膳食纤维,有助于宝宝消化和营养均衡。

3.遵循添加顺序:先从单一食物开始,如先添加米粉,观察3天-5天,无不适反应后再添加新食物。按谷类、蔬菜、水果、肉类的顺序添加,便于观察宝宝对不同食物的接受情况。

4.控制食物量与质地:开始时量要少,如从1勺-2勺米粉起,逐渐增加。食物质地从稀到稠,从泥糊状过渡到碎末状、小块状,适应宝宝咀嚼和吞咽能力的发展。

5.注意进食方式:用小勺喂食,将食物缓慢送入口中,让宝宝有时间咀嚼和吞咽。培养宝宝良好进食习惯,固定进餐时间和地点,避免分散注意力。

平时要注意辅食新鲜卫生,制作过程严格清洁消毒。

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