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辅食喂得稠一点

09-24 幼儿预防急救
辅食喂得稠一点今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  小编整理了关于幼儿预防急救《辅食喂得稠一点》,希望对幼儿学习有所帮助,仅供参考。

  过去添加辅食的一个重要原则就是“由稀到稠”,是考虑到婴儿初尝母乳或奶粉以外的食物,有个适应过程。但是最新的婴幼儿喂养指南摒弃了这种观念,认为,婴儿的辅食还是应该喂得稠一点。

  因为小儿的胃容量较小,比如8月龄婴儿胃的每餐容纳最多也就约200毫升,而稀的食物和液体很容易就将其充满。要知道,食物的浓度和稠度在满足儿童能量需求方面有很大差异,浓稠食物有助于补充能量不足,所以“由稀到稠”的旧观念必须改革了。

  在给小婴儿添加辅食时,首先应该添加谷类,以米粉最能代表,因为它最能降低早期食物引起的过敏性问题。

  添加辅食时,还有4个关键词请妈妈们记住:

  及时:频繁纯母乳喂养不能满足婴儿需要时,应及时添加辅食;

  足够:辅食应提供足够的能量、蛋白质和微量营养素;

  安全:用清洁的双手和器皿,而不是用奶瓶和奶嘴喂养;

  适当:依据儿童食欲和饥饿信号提供食物,并且进餐次数和喂养方法符合儿童年龄。

延伸阅读:什么时候开始添加辅食比较好?

一般来说,宝宝4-6个月大时,就可以开始添加辅食了。但具体添加时间还需要根据宝宝的情况来决定。

以下是一些需要考虑的因素:

1.宝宝的发育情况:宝宝应该能够坐稳、头部能够控制、对食物感兴趣并且吞咽能力良好。

2.宝宝的需求:如果宝宝表现出对食物的兴趣,如看着大人吃东西时流口水、伸手去抓食物等,也可以考虑添加辅食。

3.纯母乳喂养:如果宝宝是纯母乳喂养,并且生长发育良好,可以在6个月后再添加辅食。但如果宝宝出现饥饿、频繁夜醒或其他需要增加营养的情况,也可以提前添加。

4.混合喂养或配方奶喂养:宝宝可能更早地需要辅食来补充营养。

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