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香蕉辅食的两种做法

09-24 幼儿预防急救
香蕉辅食的两种做法今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

  小编整理了关于幼儿预防急救《香蕉辅食的两种做法》,希望对幼儿学习有所帮助,仅供参考。

  香蕉是宝宝初添辅食时必吃的食物,香蕉除了打成泥吃外,还有很多其他的做法,小编找了两款美味的香蕉餐,快给你的宝宝换换口味吧!

  今天我、给大家介绍两种香蕉辅食的做法:

  牛奶香蕉糊

  原料:

  香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。

  制法:

  1、将香蕉去皮后,用勺子研碎。

  2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。

  特点:

  此糊香甜适口,奶香味浓,含有丰富的蛋白质,碳水化合物的成分主要是淀粉和糖类,故味甜而粘,极宜婴儿食用。

  适龄宝宝:

  可供7-9个月婴儿选用。

  香蕉米羹

  材料:

  香蕉2只,大米30克

  调料:

  糖桂花、白糖、水淀粉各适量

  制法:

  1、冷水浸泡大米10分钟,香蕉去皮,切成指甲大小的片待用。

  2、锅内加清水和大米煮沸,改为小火蒸煮,加入白糖。

  3、煮沸时撇去泡沫,加水淀粉勾芡。

  4、加入切好的香蕉片,搅均后起锅盛入碗内,撒上糖桂花即可。

  健康提示:

  清香甜蜜,酥软可口是此款香蕉菜式的特点,结合香蕉的诸多特性,无疑是宝宝的理想辅食。

延伸阅读:什么时候开始添加辅食比较好?

一般来说,宝宝4-6个月大时,就可以开始添加辅食了。但具体添加时间还需要根据宝宝的情况来决定。

以下是一些需要考虑的因素:

1.宝宝的发育情况:宝宝应该能够坐稳、头部能够控制、对食物感兴趣并且吞咽能力良好。

2.宝宝的需求:如果宝宝表现出对食物的兴趣,如看着大人吃东西时流口水、伸手去抓食物等,也可以考虑添加辅食。

3.纯母乳喂养:如果宝宝是纯母乳喂养,并且生长发育良好,可以在6个月后再添加辅食。但如果宝宝出现饥饿、频繁夜醒或其他需要增加营养的情况,也可以提前添加。

4.混合喂养或配方奶喂养:宝宝可能更早地需要辅食来补充营养。

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