网友：小巫，你好，我的宝宝10个月，是纯母乳喂养，但我的孩子经常有病，大概是6个月以后开始的，几乎没有断过药，每次都是感冒和嗓子发炎，好了接着就是消化不良，还经常腹泻，每次只要吃一点辅食就消化不良，我现在已经快精神崩溃了，也不知道是我喂养不当，或是其他原因，我真的害怕长期吃药会影响孩子。

　　我想请问，我的孩子白天大概是3小时吃一次母乳，晚上大概2小时吃一次，有时也按需要喂，辅食有时候吃一点，根据我宝宝的情况，现在吃什么副食比较合适，我这样的喂养可以吗？

　　小巫：

　　你的宝宝可能不是生病，可能是对辅食过敏，很多过敏症状会被误解为感冒和消化不良。流鼻涕、咳嗽还有腹泻等等都是过敏的症状，你需要检查一下他吃的东西和你吃的东西中是否有容易引起过敏的成分。比如：奶制品、蛋类、海鲜、柑橘类水果、小麦、花生、浆果等等。

　　小巫：美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会咨询员。

延伸阅读：给宝宝添加辅食的顺序，你知道吗?

添加辅食有一定的规范，也有一定的条件和添加顺序、注意事项，宝宝一般在4个月时可以开始添加辅食，有助于促进宝宝的体格生长、智力发育和培养进食能力等。

一、添加原则：辅食应从少到多、从细到粗、从软到硬、从一种到多种，在宝宝身体健康的情况下添加，也要注意培养进食能力。

二、添加辅食条件：家长需要根据宝宝的情况决定如何添加辅食，4-6个月的宝宝可以逐渐添加辅食，如果宝宝的挺舌反射消失，并且能够坐、靠在餐椅中，能够较好控制头部转动、控制肢体活动，对大人的食物感兴趣，家长可以尝试给宝宝添加辅食。

三、添加辅食顺序：1、一般4-6个月的宝宝，家长可以给宝宝添加泥状食物，如菜泥、水果泥等;

2、宝宝7-9个月时，通常可添加末状食物，如肉末、菜末以及蛋、鱼泥等;

3、宝宝10-12个月时，一般可添加较碎的食物，如碎肉、碎菜等。