我的宝宝现在10个月，从6个月的时候开始添加辅食，添加辅食后就一天四顿饭，早八点母乳，十一点半米粉加蔬菜泥约60克，下午四点米粉加蔬菜泥60克，晚七点半母乳。白天两顿饭之间吃点水果或磨牙饼干。8个月断奶，仍保持一天四次饭，早喝配方奶240ML，11点半吃粥或面条，约100克，下午四点吃饭100克，晚上六点我们大人吃饭他也会吃点，但不多，七点半喝奶240ML，然后睡觉。白天两顿饭之间会吃点水果或饼干等。不知道这样吃会不会吃的太多了？而且应该喝多少奶？

　　柳淼：您好，这个时期的宝宝应该第天早晚吃两顿奶，这个您坚持的不错，且奶量也比较适宜，但喂奶的时间建议逐渐的改在早6：00和晚22：00，这样，其余的时间可以安排三顿辅食，辅食仍以稀粥、软面为主，适量增加鸡蛋羹、肉末和蔬菜之类的。

　　柳淼：国资委商业技能鉴定与饮食服务发展中心高级营养师。

延伸阅读：给宝宝添加辅食的顺序，你知道吗?

添加辅食有一定的规范，也有一定的条件和添加顺序、注意事项，宝宝一般在4个月时可以开始添加辅食，有助于促进宝宝的体格生长、智力发育和培养进食能力等。

一、添加原则：辅食应从少到多、从细到粗、从软到硬、从一种到多种，在宝宝身体健康的情况下添加，也要注意培养进食能力。

二、添加辅食条件：家长需要根据宝宝的情况决定如何添加辅食，4-6个月的宝宝可以逐渐添加辅食，如果宝宝的挺舌反射消失，并且能够坐、靠在餐椅中，能够较好控制头部转动、控制肢体活动，对大人的食物感兴趣，家长可以尝试给宝宝添加辅食。

三、添加辅食顺序：1、一般4-6个月的宝宝，家长可以给宝宝添加泥状食物，如菜泥、水果泥等;

2、宝宝7-9个月时，通常可添加末状食物，如肉末、菜末以及蛋、鱼泥等;

3、宝宝10-12个月时，一般可添加较碎的食物，如碎肉、碎菜等。