
许多父母常常碰到这种情况:宝宝生后食欲旺盛,半夜三更常出现饥饿性哭吵,于是有些父母对营养面粉情有独钟,以为既有营养又能满足宝宝的食欲,但殊不知生后4个月前宝宝唾液腺的发育尚不成熟,不仅口腔唾液分泌量少,淀粉酶的活力低,而且小肠内的胰淀粉酶的含量也显著不足,如果这时盲目添加淀粉类辅食,常常会适得其反,导致宝宝消化不良。不仅如此,过多淀粉的摄入,势必影响蛋白质的供给,造成孩子的虚胖,俗称“泥糕样”体质,严重的还会出现营养不良性水肿。
此外,过早淀粉类食品的添加,还直接影响乳类中钙、磷、铁等营养物质的供给,对小儿正常发育产生不利的影响。
延伸阅读:怎样合理的给宝宝添加辅食?
宝宝添加辅食的正确方法一般有把握添加时机、选择合适食物、遵循添加顺序、控制食物量与质地、注意进食方式等,若出现不适,需要及时就医治疗。
1.把握添加时机:在宝宝4个月-6个月时开始添加辅食较为合适。此时宝宝挺舌反射消失,对食物表现出兴趣,且能较好控制头部和颈部,具备一定吞咽能力,为添加辅食做好准备。
2.选择合适食物:初期可选择高铁米粉,其富含铁元素,能满足宝宝生长需求。随后逐渐引入蔬菜泥、水果泥等,这些食物富含维生素和膳食纤维,有助于宝宝消化和营养均衡。
3.遵循添加顺序:先从单一食物开始,如先添加米粉,观察3天-5天,无不适反应后再添加新食物。按谷类、蔬菜、水果、肉类的顺序添加,便于观察宝宝对不同食物的接受情况。
4.控制食物量与质地:开始时量要少,如从1勺-2勺米粉起,逐渐增加。食物质地从稀到稠,从泥糊状过渡到碎末状、小块状,适应宝宝咀嚼和吞咽能力的发展。
5.注意进食方式:用小勺喂食,将食物缓慢送入口中,让宝宝有时间咀嚼和吞咽。培养宝宝良好进食习惯,固定进餐时间和地点,避免分散注意力。
平时要注意辅食新鲜卫生,制作过程严格清洁消毒。