石斛的功效与作用价格(石斛的功效与作用及禁忌)

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本文导读目录：

1、石斛的功效与作用价格

2、石斛的功效与作用及禁忌

3、石斛的功效与作用及药用价值

4、石斛的功效与作用及食用方法

石斛的功效与作用价格

石斛是一种中药材，其具有多种功效和作用，被广泛应用于中医领域。石斛主要生长于我国南方的山区，由于其具有一定的药用价值，近年来石斛的市场价格也逐步上涨。在这篇文章中，我将详细介绍石斛的功效和作用，以及近期的价格变化情况。

一、石斛的功效和作用

石斛作为一种中药材，其具有多种功效和作用。据文献记载，石斛可用于清热解毒、滋阴润燥、养颜美容、增强免疫力等方面。以下是具体的介绍：

1. 清热解毒

石斛中含有丰富的黄酮类、多糖类、生物碱等成分，具有清热解毒的功效。石斛可以清热降火，治疗口炎、咽炎等疾病。

2. 滋阴润燥

石斛富含黄酮、多糖等成分，具有很好的滋阴润燥作用。通过食用石斛可以改善口干舌燥、皮肤干燥等症状。

3. 养颜美容

石斛中含有多种氨基酸、维生素等营养成分，具有很好的养颜美容作用。经常食用石斛可以增加皮肤弹性、延缓衰老。

4. 增强免疫力

石斛含有多糖类、黄酮类等成分，具有很好的免疫增强作用。食用石斛可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

二、石斛的价格变化情况

近年来，由于石斛具有多种功效和作用，其市场价格逐渐上涨。据行业分析师称，近年来石斛的康养市场正逐渐发展起来，特别是石斛被广泛应用于女性的美容养颜中，促使石斛价格不断攀升。目前，石斛的市场价格大概在500元至1000元一斤左右，价格变动较大。

但是也需要注意的是，石斛市场的价格属于比较波动的，受到多种因素的影响，如天气、产区、行情等等。因此，购买石斛时需要认真了解市场价格，可以先在多家商家进行比较，在选择最适合的商家进行交易。

三、石斛的适宜食用方案

为了更好地发挥石斛的营养价值和药用价值，石斛的食用方法也非常重要。一般来说，石斛的食用方法分为以下几种：

1. 直接食用

可以将石斛直接泡水或者炖汤，直接食用即可。需要注意保证石斛的品质，选择正品正宗的石斛。

2. 炖药饮

石斛的功效与作用及禁忌

石斛在古代被人们称为救命仙草，是一种功效出色的中药材，也是一种十分珍贵的保健食材，它多以野生为主，平时可以直接鲜食，也可以加工以后入药。其保健功效与药用价值都特别高，那么石斛有什么功效与作用呢？平时食用石斛又有哪些禁忌呢？

1、降低血糖

石斛这种食材滋阴清热润燥，它早在古代年前就是治疗人类糖尿病的常用药，现代医学也已证明石斛可以促进人体内胰岛素的活性，也能降低血液中糖分的含量，能让人的血糖快速恢复到正常状态。

2、抑制肿瘤

石斛还有超强的抗病毒性，它能有效抑制人体内癌细胞的活性，能预防细胞癌变，减少肿瘤发生，平时它可以用于人类恶性肿瘤的辅助治疗技能，提高患者的身体免疫力，又能抑制病情恶化，能有效延长癌症患者生命。

3、保护眼睛

滋阴明目也是石斛的重要作用，它在中国传统医学中就是保护眼睛特有保健品，是人们多食用石斛不单能预防视力下降，而且能减少白内障青光眼以及近视眼等多种眼科疾病发生。另外石斛还能保护心脏，可以提高心脏功能，也能预防心血管疾病发生。

4、延缓皮肤衰老

石斛中含有大量天然粘液，这种物质对人类的肌肤有明显滋养作用，能延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性，而且能抑制皮肤表层黑色素生成，平时经常食用，既能细嫩美白肌肤，又能延缓肌肤衰老。

石斛的功效与作用及药用价值

石斛是一种药食两用的特殊存在，它也叫铁皮石斛或者石斛兰。这种石材中含有大量的天然碱液和淀粉，以及一定数量的生物碱和多种对人体有益的微量元素，能补益身体，也能延缓衰老，而且它入药以后，可以用于多种疾病的治疗，药用价值特别高。

1、提高身体抗病能力

平时人们适量吃一些石斛，能有效提高身体的抗病能力，因为石斛不但能滋阴养血，而且能为身体补充大量的活性多糖，能促进免疫细胞再生，也能提高人体的免疫功能，而人体免疫功能提高以后，身体的抗病能力就会随之提高。

2、提高消化功能

石斛还是一种能益胃生津的中药材，它能促进胃液分泌，也能消除胃部炎症，消灭胃肠中的多种细菌与毒素，平时它可以用于人类胃溃疡和12指肠溃疡以及胃炎等多种常见病的治疗，能让病情很快好转，而正常人群食用石斛则能提高肠胃消化功能，对维持消化系统健康有很大的好处。

1、治疗咽干口渴

石斛是一种能益胃生津和消化和中的中药材，平时它能用于人类咽干口渴和舌光少苔以及恶心少食等多种不良症状的治疗，治疗时可以把石斛与麦冬还有谷芽各取十克放在一起加入沸水直接冲泡，泡好以后直接代茶饮用就可以。

2、治疗视力减退

石斛的功效与作用及食用方法

石斛是一种很不错的中草药，石斛有很悠久的历史，石斛有很好的药用价值，营养也很不错，现在我们就一起来了解一下石斛的功效与作用及食用方法。

石斛的功效与作用

1.石斛对于胃阴虚以及一些热病伤津症是有好处的，可以滋养胃阴，可以清除胃热，对于一些热病类疾病，有好处。石斛可以和花粉以些一些新鲜的生地或进是麦冬等一起服用，也可以治牙龈肿痛、嘴里面生疮可以和生地或是麦冬以及黄芩等一起服用。

2.石斛还可以除痹、对于脏虚有很好的进补作用，常服用石斛有延年益受之功，民间对于石斛的形容就是“救命仙草”。可以起到消淡止痛作用，同时还有清润喉咙的作用，还可以治声音吵哑。

石斛的食用方法

1.石斛可以和50度以上的白酒泡酒喝。

2.石斛可以炖肉;石斛和很多药材一样可以和肉类,鸡肉,鸭肉等一起慢火炖着吃,每次只需要10-20克石斛即可,,经常吃石斛对于贫血人群有好处.

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。