小编整理了一些有关于儿童健康饮食食谱，希望对您有所帮助，仅供参考。

　　【材料】

　　橙子2个，鸡肉，青豆和胡萝卜（可以买超市的带包装的）

　　【制作】

　　1、把橙子1/4的位置，横向切开，用不锈钢的勺子把橙肉挖出，切丁备用。

　　2、鸡肉洗净切丁，放点料酒，盐，淀粉（少许，也可不放），用手抓几下，备用。

　　3、油倒入锅中，8成热时倒入青豆胡萝卜丁，再将腌好的鸡肉丁，翻炒.

　　4、最后加入橙肉丁，翻抄2下快速装入“橙盒”中。

　　在有就是要选择性的放橙肉（或多或少）

延伸阅读：儿童吃什么长高最快?

一般没有“儿童吃什么长高最快”的说法，家长可以给儿童食用牛奶、排骨、鸡蛋、柑橘、猪肝等食物;必要时在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素AD软胶囊、重组人生长激素注射液等药物，有比较好的效果。如果儿童身高过于矮小，建议家长及时带儿童就医，遵医嘱进行相关治疗。