冬菇鸡汤糊

　　适合月龄：8-24个月

　　材料说明：活鸡半只，冬菇少许，亨氏AD钙高蛋白米粉

　　妈妈心得：秋冬进补，冬菇鸡汤加上亨氏营养米粉，美味又强身。

　　制作步骤：

　　Step1：将活鸡与萝卜洗净切块，冬菇泡开，入锅加水隔水煮四十分钟。

　　Step2：将美味的鸡汤与亨氏米粉调成糊即可食用。

　　专家点评：

　　冬菇鸡汤搭配米粉，营养更丰富，这位妈妈想法不错。也可以把米糊换成亨氏营养面条，看看宝宝是不是更喜欢冬菇鸡汤面的味道。提醒妈妈煲鸡汤要记得去油，不然油太多，太油腻对宝宝稚嫩肠胃和肾脏都不好；另外，鸡汤营养不如鸡肉丰富和全面，在制作得当、质地细腻的前提下，建议也给宝宝吃些鸡肉。

延伸阅读：儿童吃什么长高最快?

一般没有“儿童吃什么长高最快”的说法，家长可以给儿童食用牛奶、排骨、鸡蛋、柑橘、猪肝等食物;必要时在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素AD软胶囊、重组人生长激素注射液等药物，有比较好的效果。如果儿童身高过于矮小，建议家长及时带儿童就医，遵医嘱进行相关治疗。