营养早餐：培根土司

　　一顿营养丰富的早餐对儿童来说是非常重要的，早餐变着花样吃宝贝才喜欢，去超市买方包时就想着怎么把它再改进一下，于是今天就有了这个简单营养的早餐啦。

　　材料：方包，培根，球生菜，黄油，葱姜蒜粉

　　制作方法：

　　1、培根用黄油两面略煎，西生菜洗净抹去表面的水份备用，方包的一面抹上薄薄的一层黄油，再撒上葱姜蒜粉，入多士炉烤至表面微黄（程度视个人喜好定），取出后切成四片三角形。

　　2、然后每片小三角上铺一片球生菜，再放一片用黄油煎过的培根，最后再放上一片小三角后用一根牙签固定即可。

　　别说小子喜欢，俺也很是喜欢的哦，若要再简单，可以省掉培根和生菜，也是很香很好吃的。

延伸阅读：儿童吃什么长高最快?

一般没有“儿童吃什么长高最快”的说法，家长可以给儿童食用牛奶、排骨、鸡蛋、柑橘、猪肝等食物;必要时在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素AD软胶囊、重组人生长激素注射液等药物，有比较好的效果。如果儿童身高过于矮小，建议家长及时带儿童就医，遵医嘱进行相关治疗。