通常情况下，宝宝在4-6个月的时候就能够根据发育情况添加辅食了。然而在很多方面不少爸爸妈妈还是存在着误区的，今天小编就总结了一下，大家快来学习吧！

　　误区1、宝宝辅食要适量添加盐或者其他调味品，不然宝宝不爱吃

　　这是很多爸爸妈妈都非常容易犯的错误之一，到底宝宝的辅食需不需要添加调味品呢？真相是，不需要添加额外的盐了。因为这些食材已经完全能够满足宝宝体内需要的“盐分”，额外添加只会增加宝宝的肾脏负担。

　　误区2、成人的食物只要煮烂一点就可以给宝宝当辅食了

　　由于宝宝的消化能力还没有发育完全，所以在辅食的添加上要由稀到稠、由少到多，有一个循序渐进的过程。如果给0-1岁的宝宝添加成人的食物即使煮得烂一点，但同样会给宝宝的肠胃造成负担。

　　误区3、宝宝的辅食添加的不丰富会令宝宝长大后偏食

　　很多家长都会认为宝宝的辅食种类添加的越多越好，但事实并非如此。一味的追求增加混合食材，只会造成宝宝消化系统的紊乱，最好是根据宝宝的情况酌情增加辅食的种类。

　　给宝宝添加辅食就是为了能够让宝宝获得更加充分的营养物质，锻炼宝宝的咀嚼能力，因此在这个的过程中，一定要避开上述的误区，才能让宝宝更加健康的成长。

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给宝宝添加辅食，通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。

1、添加时间：一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食，此时宝宝的消化系统逐渐成熟，能更好适应新食物。过早或过晚添加，都可能影响宝宝的健康。

2、食物种类：给宝宝添加辅食时，需遵循由单一到多样原则，从强化铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3、食物性状：根据宝宝的月龄调整食物性状，初期以细腻泥糊状为主，如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时，过渡到稍粗颗粒状，如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时，可尝试小块状食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、喂养方式：用小勺耐心喂食，鼓励宝宝自主进食，培养用餐兴趣。避免强迫喂食，让宝宝感受进食乐趣，建立良好的饮食习惯。

5、观察反应：添加辅食后，密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应，若出现异常，立即停止添加该食物。

日常生活中，给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生，同时营造安静、愉快的用餐环境。