网友：李老师您好，我家宝宝5个月的时候喂原味米粉或蛋黄，吃了一两个星期还好，可是现这一段时间不知道怎么回事，不吃米粉，吃了往外面吐，而且这段时间有点结火，不知道怎么办，是应该停吃还是换别的口味？停吃米粉担心营养跟不上（一直都是人工喂养，一天5次，一次150ML）。

　　李璞：

　　5个月的宝宝给足够量的配方奶粉是非常必要的，辅食添加不要太着急，孩子要有个适应的过程，一段时间喜欢吃米粉，可能过一段时间又不喜欢吃了，你可以给他改成蛋黄，交替的进行喂养，慢慢就可以好转。你也可以试着用一点益生菌，比如说每天吃两次妈咪爱，每天上午两次奶之间喝半袋，用30度左右的水化开送服，下午两餐奶之间仍然可以再喝半袋妈咪爱，30度左右的水化开服用。

　　李璞：在北京协和医院从事儿科工作40余年，现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。

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给宝宝添加辅食，通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。

1、添加时间：一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食，此时宝宝的消化系统逐渐成熟，能更好适应新食物。过早或过晚添加，都可能影响宝宝的健康。

2、食物种类：给宝宝添加辅食时，需遵循由单一到多样原则，从强化铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3、食物性状：根据宝宝的月龄调整食物性状，初期以细腻泥糊状为主，如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时，过渡到稍粗颗粒状，如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时，可尝试小块状食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、喂养方式：用小勺耐心喂食，鼓励宝宝自主进食，培养用餐兴趣。避免强迫喂食，让宝宝感受进食乐趣，建立良好的饮食习惯。

5、观察反应：添加辅食后，密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应，若出现异常，立即停止添加该食物。

日常生活中，给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生，同时营造安静、愉快的用餐环境。