宝宝现在5个月，已经添加辅食：每天早上不足一个鹌鹑蛋黄，下午小半个苹果泥，现在需要给宝宝添加米粉吗？我看到大部分米粉里都有添加白砂糖或冰糖，给孩子吃好吗？还是自己煮米粥吃比较好？

　　柳淼：您好，您的宝宝每天可以加到1个鸡蛋黄了，也可以在大便正常的情况下，可以增加一些粥和菜泥。如果您的宝宝已经长牙了，可以试吃一点饼干，锻炼宝宝的咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。在辅食上也可以给宝宝增加一些无刺鱼泥和菜泥等。

　　很多米粉都是根据宝宝的生长需要而制作，里面有很多宝宝生长所需的营养成分，且科学配比，更利于宝宝的吸收与利用，米粉里面所含的糖类只会为宝宝增加能量，不会带来任何副作用的，这点不用担心。至于是选择米粉还是自己煮粥，这些您可根据宝宝的口味来选择。

延伸阅读：什么时候开始添加辅食比较好?

一般来说，宝宝4-6个月大时，就可以开始添加辅食了。但具体添加时间还需要根据宝宝的情况来决定。

以下是一些需要考虑的因素：

1.宝宝的发育情况：宝宝应该能够坐稳、头部能够控制、对食物感兴趣并且吞咽能力良好。

2.宝宝的需求：如果宝宝表现出对食物的兴趣，如看着大人吃东西时流口水、伸手去抓食物等，也可以考虑添加辅食。

3.纯母乳喂养：如果宝宝是纯母乳喂养，并且生长发育良好，可以在6个月后再添加辅食。但如果宝宝出现饥饿、频繁夜醒或其他需要增加营养的情况，也可以提前添加。

4.混合喂养或配方奶喂养：宝宝可能更早地需要辅食来补充营养。