网友：我的宝宝两个多月，非常健康结实，上午给他喝了30毫升的稀释的葡萄糖水，（是自己煮的冰糖青葡萄水，又兑的温开水，味道淡淡的）到目前没有不适反应，您说可以吗？

　　周继红：给孩子补充果汁水可以从两个月开始，但是不建议给孩子吃特别凉性的。

　　葡萄的还可以，葡萄是平性的。孕妇和孩子从中医来说有一个平热性的属性。比如说粮食里面温热性的是白面、高粱、糯米。平性的是大米、玉米、红薯、红豆，给孩子为什么要吃米粉，从大米粉开始，就是因为它是平性的。夏天四个月以内的不建议给孩子喝绿豆汤。蔬菜一类的基本上给孩子吃的比较平性的就是西红柿、白的菜花，胡萝卜，这些都是可以给孩子吃的。水果里面平性的就是苹果，葡萄，枇杷，菠萝，菠萝对小孩子不是特别好。所以给小孩子煮水都是苹果、葡萄、香蕉虽然是寒性的，但是也可以给孩子少量的吃。小孩子应该注意一点温热性。四个月以下的孩子绝对不建议给他吃深绿色蔬菜，比如说菠菜水，油菜水，还有油麦菜水。四个月以下的孩子都不建议给孩子喝。因为含的植酸非常多，第一个影响钙质的吸收，第二引起腹泻。可以给孩子喝一点白萝卜水。

延伸阅读：给宝宝添加辅食的常识有哪些

给宝宝添加辅食，通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。

1、添加时间：一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食，此时宝宝的消化系统逐渐成熟，能更好适应新食物。过早或过晚添加，都可能影响宝宝的健康。

2、食物种类：给宝宝添加辅食时，需遵循由单一到多样原则，从强化铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3、食物性状：根据宝宝的月龄调整食物性状，初期以细腻泥糊状为主，如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时，过渡到稍粗颗粒状，如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时，可尝试小块状食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、喂养方式：用小勺耐心喂食，鼓励宝宝自主进食，培养用餐兴趣。避免强迫喂食，让宝宝感受进食乐趣，建立良好的饮食习惯。

5、观察反应：添加辅食后，密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应，若出现异常，立即停止添加该食物。

日常生活中，给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生，同时营造安静、愉快的用餐环境。