
网友:我的儿子4个月了,现在已开始添加辅食,比如米粉,请问还需要添加些什么食品才能保证小儿的营养?怎样添加?
专家:孩子4个月可添加菜泥、果泥等辅食。添加辅食须要掌握的原则:
1、按婴儿消化力及营养需要逐渐增加,应先试一种,待试用了3-4日或一星期后,再添加一种;2、添加量应由少到多,由稀至稠,由淡至浓,逐渐增加;
3、小儿患病时,或天气太热或婴儿有消化不良时,应当延缓增加新食品,避免导致消化不良;
4、每次添加新的辅助食品后,应密切注意其消化情况,如发现大便异常或其他情况,如拒食,应暂停喂此种辅食,等大便正常后,以小量喂起;
5、孩子体格差异很大,应灵活掌握添加辅食的品种,数量。
延伸阅读:什么时候开始添加辅食比较好?
一般来说,宝宝4-6个月大时,就可以开始添加辅食了。但具体添加时间还需要根据宝宝的情况来决定。
以下是一些需要考虑的因素:
1.宝宝的发育情况:宝宝应该能够坐稳、头部能够控制、对食物感兴趣并且吞咽能力良好。
2.宝宝的需求:如果宝宝表现出对食物的兴趣,如看着大人吃东西时流口水、伸手去抓食物等,也可以考虑添加辅食。
3.纯母乳喂养:如果宝宝是纯母乳喂养,并且生长发育良好,可以在6个月后再添加辅食。但如果宝宝出现饥饿、频繁夜醒或其他需要增加营养的情况,也可以提前添加。
4.混合喂养或配方奶喂养:宝宝可能更早地需要辅食来补充营养。