网友：我的宝宝现在7个多月了，纯母乳喂养，以前她湿疹很重，所以6个半月才开始添加辅食。宝宝从不拒绝辅食，给她什么她都爱吃，但晚上睡觉时总吭吭叽叽，请问专家这是怎么回事，另外进几天大便很干，量很少。

　　杜鹏：宝宝大便干燥与添加辅食及饮水关系密切，注意给宝宝多喝水，家长注意不要把宝宝的食物加工过于精细，减少肉类的摄入量，多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物，注意要吃整个水果而不是果汁或菜水，可以做成水果泥或蔬菜泥给宝宝吃；适量添加含有益生菌的酸奶对宝宝排便效果也很好。另外要养成定时排便的习惯。

　　杜鹏：营养学博士，毕业于上海第二军医大学，中国营养学会会员。目前致力于婴幼儿营养代谢及营养需要的研究。

延伸阅读：什么时候开始添加辅食比较好?

一般来说，宝宝4-6个月大时，就可以开始添加辅食了。但具体添加时间还需要根据宝宝的情况来决定。

以下是一些需要考虑的因素：

1.宝宝的发育情况：宝宝应该能够坐稳、头部能够控制、对食物感兴趣并且吞咽能力良好。

2.宝宝的需求：如果宝宝表现出对食物的兴趣，如看着大人吃东西时流口水、伸手去抓食物等，也可以考虑添加辅食。

3.纯母乳喂养：如果宝宝是纯母乳喂养，并且生长发育良好，可以在6个月后再添加辅食。但如果宝宝出现饥饿、频繁夜醒或其他需要增加营养的情况，也可以提前添加。

4.混合喂养或配方奶喂养：宝宝可能更早地需要辅食来补充营养。